Le massage Lomi Lomi pour reconnecter à son corps dans son entièreté

Quelle est l’origine du massage Lomi - Lomi ?

Le Lomi-Lomi est un massage que pratiquent les indigènes polynésiens de Hawaï. Il signifie littéralement vague-vague, car vous serez massé au rythme de l’eau des vagues de l’océan.

Les guérisseurs traditionnels l’utilisent à Hawaï, il est au coeur de la philosophie hawaïenne et ils s’en transmettent les techniques depuis de nombreuses générations dans le but de guérison du corps et de l’esprit à travers les générations.

C’est un massage du corps englobant et assez doux. Il reconnecte chaque partie du corps et le réunifie pour le ressentir à nouveau dans son entiereté. Il procure douceur et bercement (comme dans l’eau). C’est avant tout un massage à l’huile qui propose de grands mouvements fluides tout le long du corps, des pieds jusqu’à la tête. Les mouvements utilisés sont très amples rappelant ainsi les vagues de la mer, le va-et-vient de l’eau des îles d’Hawaï. Une musique hawaïenne accompagne la séance.

La spécificité du massage Lomi Lomi est surtout que les praticiens utilisent généralement leurs avant-bras, leurs paumes et leurs coudes.

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Comment se déroule une séance de massage Lomi-Lomi ?

Un massage Lomi Lomi comprend une combinaison de techniques de respiration et de techniques instinctives de forme libre pour ouvrir les voies énergétiques, relâcher les tensions et éliminer les blocages.

Le corps entier est massé avec des mouvements longs, doux, rythmés et lents à l’aide des mains et des avant-bras.

Différentes parties du corps sont souvent massées en même temps pour amener à la conscience chaque partie de notre enveloppe corporelle.

Quels sont les bienfaits du massage Lomi-Lomi ?

Il n’y a pas de séquences ou de formats définis pour le massage Lomi Lomi , et donc deux massages ne sont jamais identiques.

Cependant, l’objectif est le même : rajeunir le corps, ouvrir l’esprit en libérant les voies énergétiques et en supprimant les blocages.

C’est un traitement holistique dans lequel tout le corps est massé, y compris le devant, le dos, les bras, les pieds et le visage. Par exemple, si le thérapeute masse le cou, l’énergie se déplacera vers les épaules et ainsi de suite. Cela suit la philosophie selon laquelle les systèmes veineux, nerveux et respiratoire sont tous équilibrés par la libération de toxines et le drainage lymphatique. Le système nerveux est encouragé à ralentir, créant ainsi un espace pour que les techniques soient efficacement appliquées. Cela aide à débloquer et à restaurer le corps à son état naturel. 

Quelles sont les techniques utilisées dans le massage Lomi-Lomi ?

Des coups longs, rythmés et rapides sont administrés avec les mains et les avant-bras et de généreuses quantités d’huile. Les mouvements complets du corps et du dessous du corps aident à rendre le corps doux et favorisent une abondance d’énergie vitale qui coule librement. Les coups peuvent également être rapides et revigorants, selon la préférence du client.

Des étirements musculaires doux et des rotations des articulations peuvent être incorporés pour aider à relâcher la tension, et selon le niveau de confort ou de résistance du client, la pression augmente lentement en un massage musculaire profond. Différentes pressions et coups peuvent également être utilisés en combinaison avec la chaleur pour aider les clients en cas de blessure.

Différentes parties du corps peuvent également être massées en même temps. Par exemple, la main ou l’avant-bras d’un thérapeute peut travailler sur une épaule et l’autre main ou avant-bras sur la hanche opposée. En administrant le travail d’amplitude de mouvement et en ne travaillant pas sur des zones isolées, un profond sentiment d’harmonie et d’équilibre peut être atteint.

La respiration est également utilisée pour maintenir la concentration et le flux d’énergie. Progressivement, le praticien détache les couches de mémoire émotionnelle et de tension stockée, et le mana (énergie vitale) vibre dans le corps du client.

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